Inionline.id – Selain kolak dan bubur, kamu bisa meracik takjil yang menyehatkan pencernaan. Perpaduan yogurt, kurma dan sereal kaya serat. Dimakan dingin makin enak.
Takjil atau makanan dan minuman pembatal puasa tak harus yang berat dengan paduan santan dan gula. Bahan makanan sehat tetap bisa diracik menjadi takjil yang enak dan menyehatkan.
Yogurt dikenal akan kandungan bakteri baik yang menyehatkan usus. Cocok dikonsumsi saat berbuka agar pencernaan tetap sehat selama berpuasa.
Sementara madu dan kurma akan memberikan asupan gula alami yang bisa segera diubah menjadi energi. Menggantikan energi yang hilang saat berpuasa.
Kombinasi ketiga bahan makin lengkap dengan sereal yang kaya serat. Memperlancar pencernaan dan menyerap lemak berlebihan dalam tubuh. Mudah diracik dan kamu bisa sesuaikan kombinasi dan porsi dengan selera.
Resep Yogurt Lapis Kurma
| Total Waktu Penyajian : | 30 | Menit |
| Untuk Penyajian : | 2 | Porsi |
| Judul Resep : | Yogurt Kurma | |
| Kategori : | dessert | |
| Masakan : | kurma | |
| Durasi Persiapan : | 15 | Menit |
| Durasi Masakan : | 15 | Menit |
| Total Durasi : | 30 | Menit |
| Bahan : |
|
| Cara Membuat : |
|
 |
Tips:
1. Untuk mendapatkan tekstur creamy yang pekat, gunakan set yogurt yang tawar. Atau yogurt yang bertekstur kental.
2. Pilih jenis kurma segar yang masak untuk mendapatkan rasa manis alami.
3. Selain granola bisa dipakai sereal lain seperti cornflakes atau oatmeal.
